Offre à ton bébé une expérience sensorielle et stimulante avec le bain libre !
Le bain libre est une méthode populaire de baignade pour les bébés, qui implique de laisser le bébé jouer librement dans l'eau pendant le bain, sans utiliser de baignoire ou de siège de bain.
Cela permet à ton bébé d'explorer et de se familiariser avec l'eau tout en développant sa coordination et son équilibre.
> Voici quelques conseils pour profiter au mieux du bain libre
Prépare ton espace de baignade
Assure-toi d'avoir suffisamment d'eau pour que ton bébé puisse se déplacer librement.
Il est recommandé de remplir la baignoire ou le lavabo avec environ 5 cm d'eau.
Vérifie également que la température de l'eau est agréable, en la testant avec votre coude ou votre poignet.
Il est important de surveiller régulièrement la température de l'eau et de mouiller régulièrement ton bébé pour éviter qu'il ne se refroidisse pendant le bain libre.
Garde à l'esprit qu'en bain libre, ton bébé n'est pas complètement immergé dans l'eau, il peut donc avoir tendance à se refroidir plus rapidement.
Assure-toi alors de chauffer suffisamment la salle de bain pour maintenir une température agréable et confortable.
Sois prêt à tout moment
Le bain libre implique que ton bébé bouge librement dans l'eau, alors assure-toi de le surveiller constamment pour éviter tout risque de noyade. Reste toujours à ses côtés et garde une main sur lui en tout temps.
Encourage la liberté de mouvement
Le bain libre est l'occasion pour ton loulou de se familiariser avec l'eau et de remuer librement, alors évite de le retenir ou de le soutenir constamment. Encourage-le plutôt à flotter et à bouger ses bras et ses jambes pour développer sa coordination.
Commencer à quel âge ?
Les experts recommandent d'attendre que ton bébé atteigne l'âge de 2 ou 3 mois avant de commencer le bain libre, car à ce stade, il a généralement un meilleur tonus musculaire.
S'il ne peut pas encore tenir sa tête, place le sur le dos pour qu'il puisse remuer ses bras et ses jambes.
Une fois qu'il deviendra plus à l'aise dans l'eau, il pourra peut-être essayer de se retourner sur le ventre.
Si cela arrive, pas de crainte ! il ne se passera rien de grave, car tu es là pour le surveiller attentivement.
Amusez-vous !
Le bain libre est avant tout un moment de plaisir pour vous deux.
Encourage-le à jouer avec des jouets flottants et à éclabousser dans l'eau.
C'est également un moment idéal pour établir une routine de bain relaxante avant le coucher.
Le bain libre est une méthode de baignade amusante et sécuritaire pour les bébés qui permet de développer leur coordination et leur équilibre. Avec une surveillance constante et une préparation adéquate, vous pouvez profiter pleinement de ce moment de plaisir.
> Si tu hésites encore à mettre en pratique, je te liste 5 bienfaits
Développement physique
Les bébés qui prennent régulièrement des bains libres ont tendance à être plus actifs et à développer une meilleure coordination motrice.
Le bain libre permet aux bébés de bouger librement dans l'eau, ce qui peut aider à renforcer leurs muscles et leurs articulations.
Détente
Les bains libres peuvent aider à calmer les bébés et à les détendre.
L'eau chaude et le mouvement de l'eau peuvent aider à réduire le stress et l'anxiété, ce qui peut les aider à mieux dormir et à être plus calmes.
Stimulation sensorielle
Ils peuvent aider à stimuler les sens des bébés.
L'eau, la température et les mouvements de l'eau peuvent aider à stimuler les sens tactiles, visuels et auditifs des bébés.
Liens parent-enfant
Le bain libre est un excellent moment pour les parents et les bébés de se connecter.
Tu peux interagir avec ton bébé en lui parlant, en jouant avec lui et en le rassurant tout en le surveillant pendant le bain.
Amusement
Les bains libres sont une activité amusante pour les bébés.
Les jouets flottants, les bulles et les éclaboussures peuvent aider à stimuler l'imagination des bébés et à les divertir.
> Il faut également que je te parle des contre-indications
Alors EXIT le transat de bain et place à la liberté !